Бас бет тегтері Шынар Әбілдә

Тег: Шынар Әбілдә

Әйелдің қуатын еселейтін 70 тәсіл

Әр әйелдің қуаты түгесілетін мезгілі болады. Әйелдің қуатын еселейтін тәсілдер туралы сөз қозғасақ. 1. Массаж. Уқалау маңызы. Әйелдің тәні үнемі қозғалып, қимылдап тұруы керек. Әйтпесе,...

Ұлы бар аналарға кеңес

 Бұл кеңестердің көбісін ана болған соң әр әйел заты өзі де сезіне бастайды. Дегенмен, әр ақпаратты арасында жаңғыртып, жаңалап, еске түсіріп отырған артық болмас....

Жазғыру қауіпті құбылыс

Жазғырма, сонда өзің де жазғырудан құтыласың. Өйткені, қалай жазғырсаң, өзің де соған айналасың. Өзгені қалай айыптасаң, өзің де солай айыпталасың. Біреуді сынап-мінеген сайын өзіңіздің бір...

Робин Шарма: «Күнделікті есеп беру жағымсыз ойдан арылтады»

Болмашыға уайымдайтын әдеттен арылыңыз. Не нәрсенің де келешегін ойлаңыз. Ұсақ-түйек сәтсіздіктерді көңілге алмаңыз. Бәрі өткінші. Сізді уайымға салғанның бәрін ақ қағазға тізіп жазыңыз....

Робин Шарма: «Кездесуді таңғы асқа белгілеңіз»

Чарльз ван Доренның «Білім тарихын» оқыңыз. Онда әлемдік идеялардың тарихы келтірілген. Бар білім осы кітапта жинақталған. Тауып алып оқыңыз. Ләззат аласыз. Уильям А.Коэнның...

Робин Шарма : «Бақыттың іргетасын қалайтын 10 тұжырым»

Табиғаттың басты заңдылығын есте сақтаңыз: жағымды жағымсызды жеңеді. Тынымсыз ақыл – үнемі мереке деген сөз. Сараңдық пен дүние қоңыздықты басып отыру керек. Шын...

Робин Шарма : «Неғұрлым көп білсеңіз, соғұрлым үрейіңіз азая береді.»

Мейірімді, байқампаз, әдепті болыңыз. Елгезек болыңыз. Қай кезде қатал болу керектігін біліңіз. Бұл дұрыс қалыптасқан мінездің көрінісі. Осындай мінез үшін сізді бәрі де...

Робин Шарма : «Дүниедегі барлық қателікті баяғыда-ақ басқалар жасап қойған.»

Қызық қуыңыз. Қайтадан бала болыңыз. Түрлі ойын-сауыққа белсене атсалысыңыз. Өзенде сал жасап жүзіңіз, аквалангпен теңіздің түбін шарлаңыз, тауға шығыңыз, жауынгерлік өнерді меңгеріңіз, кемемен...

Робин Шарма : «Иістер – релаксация қалыбына енуге көмектеседі»

40. Сөз сөйлемес бұрын бір стақан жылы су ішіңіз. Рональд Рейган осы әдісті қолданған. Сөйлегенде дауысы жұмсақ әрі жылы естілуі үшін. Көпшілік алдында сөз...

Робин Шарма : «Кішкентай жетістіктер үшін өзіңізді марапаттаңыз»

21. Ешкім сіздің рұқсатыңызсыз сізді ренжітіп, намысыңызға тие алмайды. Бақыттың кілті мен үлкен жетістікке деген жол – сіздің болып жатқан жағдайларға беретін бағаңыздан басталады. Жетістікке...